Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 66.24g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Рафинад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Калинка Колбаса Вареная с Молоком. Lunch: 365 Дней Икра из Кабачков , Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Рафинад, Fantelle Торт Пчелка. Dinner: Пирог с рыбой. Snacks/Other: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, SPAR Сыр Российский 50%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|