Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 99.37g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Голубика, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Огурец, Куриное Филе на Гриле, Грецкие Орехи, Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Postol Zoya's Weight History
|