Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
124.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1264 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 101.32g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Чай, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Рафинад. Lunch: Чернослив, Куриное Филе Вареное, Домашкино Творог 5%, Яичный Белок. Dinner: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Домашние Заготовки Опята Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Куриное Филе Жареное без Масла, Чернослив, Челны Хлеб Баурсак. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|