Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 70.72g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Ермолино Сырники с Изюмом, Сметана Домашняя, Кофе, Сахар. Lunch: Уха. Dinner: Коммунарка Конфета Черноморочка, Макфа Вермишель Отварная, Мегамарт Рыба в Кляре, Ашан Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|