|
вечер 81.5
|
80.8 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
2052 kcal
|
Fat: 126.16g | Prot: 68.71g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Orion Чокопай, Махеевъ Майонез Салатный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Стародворье Сосиски Баварушки С Грудкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Чабан Молоко 2,5%, Orion Чокопай. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Королевский Хлеб Хачапури с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.chahalyanc's Weight History
|