|
lanche da tarde só com frutas hoje
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 78.58g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Toast Integral . Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Alface, Charque, Urbano Arroz Integral tipo 1, Feijão Preto Cozido. Dinner: Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Ceifeiro Semente de Chia, Melão Amarelo, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Maçã. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anarbc.silva's Weight History
|