Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 122.60g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Большая Чашка Цикорий, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Псиллиум, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Миндаль Сушеный, Mixbar Семечки Тыквенные. Lunch: ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Global Village Мексиканская Смесь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: NL International Smart Go Фисташка. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, ВкусВилл Кефир Безлактозный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|