Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 89.67g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Куриная Грудка. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Киндер Кантри, Голубцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|