Federico Piazza's Journal, 29 Oct 22

Soddisfazione 💪

View Diet Calendar, 29 October 2022:
1501 kcal Fat: 40.84g | Prot: 96.97g | Carbs: 184.60g.   Breakfast: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cereali di Frumento (Dolcificati), Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Parmigiano (Grattugiato), Valsoia Olio di Soia, Pedon Il Farro Italiano. Dinner: Pollo Arrosto, Cavolfiore, Radicchio Rosso, Valsoia Olio di Soia, Pedon Il Farro Italiano. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Fragola. more...
2071 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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