Silver◇'s Journal, 29 Oct 22

Minął rok mojej obecności na FS. Dzięki aplikacji pozbyłem się lekkiej nadwagi i poczułem, że mam kontrolę nad funkcjonowaniem mojego organizmu. Najważniejsze jednak jest to, że poznałem Was i mogę liczyć na wsparcie,, życzliwość i humor. Dziękuję!

View Diet Calendar, 29 October 2022:
2647 kcal Fat: 154.68g | Prot: 120.08g | Carbs: 199.73g.   Breakfast: Mlekovita Serek Wiejski Polski, Herbata bez Cukru, Putka Chleb Hetman, Żółta Papryka. Lunch: Mizeria, Domowe Kotlet Mielony, Puree Ziemniaczane. Dinner: Bakalland Mieszanka Orzechów, Bystry Kiełbasa Swojska, Masło, Biedronka Camembert, Putka Chleb Wiejski. Snacks/Other: Jabłko. more...
2436 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 25 minutes, Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
Zawsze do usług 👏💪🥰🤗 
29 Oct 22 by member: klopsik1
Yeah Bejbe! Sęk ju tu! 😘😘😘  
29 Oct 22 by member: Beatsss
gratulejszyn 🎈🎈🎈🍹 
29 Oct 22 by member: iwwo
Silver 💕 dzięki za dzięki😘Ty też dałeś się poznać bardzo miło i sympatycznie.🤗Mam nadzieję, że to nie pożegnanie 😢 
29 Oct 22 by member: AgataTeraz
😉 
29 Oct 22 by member: pool80
💪👍😁 
29 Oct 22 by member: MagicMagda
👍👍👍 
30 Oct 22 by member: StarrPegy
👍🏻💪🏻😉 
30 Oct 22 by member: brunet1910
Silverek, gratulacje 👏🙂 zostań z nami jak najdłużej, dobrze Cię mieć na FS 🤗 
30 Oct 22 by member: Blue81*
brawo 👏👏👏 
30 Oct 22 by member: Pani Sowa
❤️👌👏 
30 Oct 22 by member: GrafKate
Super, gratulacje! I oby tak dalej 😉 
30 Oct 22 by member: kil1erqueen
Gratulacje 😉💪 
30 Oct 22 by member: Winczu
Brawo! 💪💪🔥🔥❤️❤️ 
31 Oct 22 by member: bethebestversionofme
Tylko rok??? Wydaje się, że jesteś tutaj od zawsze😃 Dobrze, że jesteś❤️  
31 Oct 22 by member: Jolenia
Dziękuję za miłe słowa i serduszka, drodzy przyjaciele 🙂 
01 Nov 22 by member: Silver◇

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Silver◇'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.