1 ovo mexido sem gordura, 20 gr de bacon na ayrfryer, meia manga com aveia e um cafezinho preto com açucar (não adianta tirar sendo que vc não consegue tomar amargo)....
View Diet Calendar, 29 October 2022:
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614 kcal
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Fat: 15.96g | Prot: 27.38g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Mangas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Solito Arroz . more...
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Morgania.'s Weight History
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