Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
3205 kcal
|
Fat: 118.91g | Prot: 77.48g | Carbs: 418.68g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жизнь Март Хлеб Тыквенный, Вареное Яйцо, Шарлиз Пастила Клюквенная. Lunch: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Coffee Like Латте (300мл), Breakfast Unit Французский Тост 4 Сыра и Яйца. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Папа Может Сервелат Традиционный, Жареная Картошка, Lorenz Pomsticks, Perle Игристое Вино Полусладкое Белое , Рот Фронт Птичье Молоко, Виноград, Global Village Сок Вишня, Mixbar Гренки Ржано-Пшеничные с Томатом, Чесноком и Зеленью, Добрый Сок Манго, Binggrae Чипсы Крабовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|