Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
557 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 51.48g | Carbs: 23.75g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Жареный Сыр, Лента Крабовая Палочка Темпура. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
holy_fox's Weight History
|