Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 38.96g | Carbs: 152.02g.
Breakfast: Кофе, Националь Мак Кондитерский, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Голубика, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Мёд, ВкусВилл Кефир 2,5%. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Drink. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|