Anne cristovao's Journal, 28 Oct 22

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1,60 de altura atualmente 80 quilos perdidos 30 quilos ate o momento nao da pra escrever tudo mais peco que me siga no insta @Anne cristovao em 10 meses tive esta evolucao

View Diet Calendar, 28 October 2022:

1494 kcal

Fat: 36.06g | Prot: 103.23g | Carbs: 180.77g. Breakfast: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). more...

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Comments

uauuu👏👏👏

28 Oct 22 by member: Bianca Ádala

Maravilhosa!! Minha meta tbm amiga

28 Oct 22 by member: cibelepaulino_

parabéns, qual sua dieta

29 Oct 22 by member: Luanadias Cbd

Parabéns 💪👏

29 Oct 22 by member: analuisamaia

👏👏🌹

29 Oct 22 by member: Didimeiguinha

Que linda! Bela evolução! Adorei o sorriso na última foto. 😁

30 Oct 22 by member: luizahbr

Parabéns 🥰

30 Oct 22 by member: Elizeteu


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