novanca's Journal, 28 Oct 22

selamat makan^-^

View Diet Calendar, 28 October 2022:
1069 kcal Fat: 33.11g | Prot: 40.78g | Carbs: 161.25g.   Lunch: Pisang, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kering Tempe, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Tahu Gejrot, Oriental Green Pea Snack, Selamat Chocolate Wafer, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. more...
1401 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
enjoy your MeaL kak😘😍 
30 Oct 22 by member: nia-nai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.