Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1180 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 51.07g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Оливковое Масло, Худеем За Неделю Льняная Каша, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Кофе. Lunch: Орехи Макадамии, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|