Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 79.69g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Грудка Индейки. Dinner: Dep Мороженое Сливочное Шоколадное . Snacks/Other: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|