сашкааааааааааа's Journal, 25 Oct 22

~ за день 1685кк
чувствую себя очень бодро

View Diet Calendar, 25 October 2022:
1685 kcal Fat: 58.28g | Prot: 157.31g | Carbs: 135.66g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Bombbar Protein Chips, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
1738 kcal Exercise: Hiking - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Кстати а этот вкус как? Не химозный? Я как свой выпью хочу чет ягодное взять  
25 Oct 22 by member: Era4ka.
Era4ka, мне оч понравился, хотя вишня не сильно прослеживается, просто очень сладкий ягодный сироп 
25 Oct 22 by member: сашкааааааааааа

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


сашкааааааааааа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.