Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
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80.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2022:
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1986 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 119.42g | Carbs: 248.79g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pane Bianco, Bresaola, Il Viaggiator Goloso Mozzarella senza Lattosio, Zucchine. Dinner: Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, De Cecco Passata di Pomodoro, Unes Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. Snacks/Other: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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yessica79's Weight History
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