Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 67.39g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Easy Product Псиллиум, Дивный Берег Рыба Масляная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Alpro Миндальное Молоко, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Котлета Куриная, Булка Булка Пшеничная. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Banana Cream. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|