Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1845 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 123.21g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Пить Кофе Какао, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|