Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 105.46g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Индилайт Голень Индейки, Зеленая Зимняя Тыква. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Костромской. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|