Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2015
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 145.06g | Carbs: 37.45g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Аквамарин Горбуша Натуральная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Курица Вареная. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siniy_krot's Weight History
|