Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
100.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 35.56g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Коммунарка Конфета Черноморочка, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Семейная Традиция Голубцы, Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|