Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 129.04g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Кофе, Сахар, Ашан Сухарики Сдобные , Сливочное Масло. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Голден Яблоко . Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|