Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2015
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74.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3076 kcal
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Fat: 113.01g | Prot: 115.08g | Carbs: 381.45g.
Breakfast: Queso Crema, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada, Super Pancho. Dinner: Cerveza, Serenito La Copa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Soja, Yakimeshi. Snacks/Other: Oreo Bañadas. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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