Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2051 kcal
|
Fat: 91.56g | Prot: 81.54g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Чай, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Lunch: Dove Конфеты, Мария Печенье, Чай с Молоком, Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Банан. more...
|
|
2168 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|