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View Diet Calendar, 23 October 2022:
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2204 kcal
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Fat: 95.19g | Prot: 74.25g | Carbs: 307.13g.
Breakfast: San Martin Yogurt Griego Bebible, Tradición 1915 (D1) Mermelada Frutos Amarillos con Trozos de Fruta, Té Verde, Huevo, Agua, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Nuthos Arándanos Deshidratados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Healthy Sports Vegan Protein, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa (Cocida), Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Lunch: Jugo de Mora, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arroz Blanco Cocido, Aguacate, Patacones. Dinner: Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva, Agua, San Martin Yogurt Griego Bebible, Nuthos Arándanos Deshidratados, Cacao en Polvo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Huevo, Tradición 1915 (D1) Mermelada Frutos Amarillos con Trozos de Fruta, Semillas Secas de Sésamo Integrales. more...
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IG: @_Mr_A1an_ 's Weight History
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