|
Ik durf nog niet te wegen maar begin met voeding noteren. Ik wil graag mijn winterkleding weer gewoon kunnen dragen 😉
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
608 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 30.24g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Banaan. Lunch: Muesli, Appel, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Magere Yoghurt. Dinner: Biefstuk, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Other: AH Hummus Zongedroogde Tomaat , AH Rode Biet Geitenkaas, Wasa Volkoren Cracker. more...
|
|
2480 kcal
|
Exercise:
Body Attack - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Je kunt toch beter wel wegen?
Anders weet je ook niet of er wat gebeurt?
23 Oct 22 by member: keto_danny
|
Je hebt gelijk. O meting vandaag. Echt niet blij mee maar dat merkte ik ook al aan mijn lichaam. Terug naar happy-healthy nu
23 Oct 22 by member: Piewie!
|
23 Oct 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|