SvetaKotleta4's Journal, 22 Oct 22

На завтрак поке🍱, только в этот раз попробовала добавить киноа вместо риса. Получилось неплохо, особо изменений не почувствовала, было вкусно!😋

---

804 kcal

Fat: 33.50g | Prot: 53.84g | Carbs: 66.47g.   Breakfast: ВкусВилл Мороженое Рожок «Южное Танго», Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Окей Груша Санта Мария, Tamaki Соус Ореховый, Националь Киноа, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Окей Кукуруза Сахарная, Просто Форель Слабосоленая. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Оладьи Печёночные (Svetakotleta), Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Яйцо, Помидоры, Хлебница Хлеб Пшеничный. Dinner: Коржи «Молочная Девочка», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Other: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом , Оладьи Печёночные (Svetakotleta). more...