|
последниц прием птщи на сегодня. фс не захотел это публиковать( завтра начну более ответсвенно подходить к оформлению фотографий, обещаю, а пока наслаждацтесь этим качеством 4080p и рамками
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 76.28g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Galbani Моцарелла, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Кускус (Вареный), Болгарский Перец, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1606 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
соре за ошибки, пальцы по клавиатуре не попадают 😦
21 Oct 22 by member: wwwfx_q
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|