patch20278's Journal, 21 Oct 22

Maultaschenauflauf .... auf TikTok entdeckt. mega lecker

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1154 kcal Fat: 42.89g | Prot: 62.86g | Carbs: 128.23g.   Breakfast: Edeka Bio Dattelsirup, Lidl Protein Müsli Nuss, Äpfel, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Kaffeeweißer . Lunch: Milbona Mini Mozzarella Leicht , Pilze, Tomatenmark, Penny Markt Kochcreme, Tomaten, Rote Paprika, Schwabenkrone Wildmaultaschen. Snacks/Other: Ja! Magerquark, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Zimt, Ei, Apfel. more...
2282 kcal Exercise: Driving - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ich tikoke nicht. Kannst du das ein wenig beschreiben? 
21 Oct 22 by member: HanseFit
Hab auch noch welche daheim und sieht interessant aus🤔😋 
21 Oct 22 by member: nini0689
Maultaschen (ich hatte Wildmaultaschen)klein schneiden. Tomaten und Paprika dazugeben. Eine Soße machen aus 7-prozentiger kochsahne, Tomatenmark Salz und Pfeffer. Ich habe noch ein paar gesammelte Pilze oben drüber gestreut und Mozzarella light Kugeln oben drauf gesetzt 
21 Oct 22 by member: patch20278
Hast du was vorgekocht oder alles roh rein?  
21 Oct 22 by member: nini0689
Nein hab nichts vorgekocht. Hab's geschichtet und dann für 30 min etwa im Backofen gehabt. Bei 180 Grad  
21 Oct 22 by member: patch20278
Danke 
21 Oct 22 by member: nini0689
Danke für das Rezept  
24 Oct 22 by member: HanseFit

     
 

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