Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
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55.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2022:
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2506 kcal
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Fat: 80.07g | Prot: 110.98g | Carbs: 330.15g.
Breakfast: Naturale Bio Olio di Cocco, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, Esselunga Banana, Penny Market Cacao Amaro, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Natural Food Burro Ghi, Freshona Zucca a Cubetti, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Gallo Riso Blond. Snacks/Other: Naturale Bio Olio di Cocco, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Nesquik Nesquik in Polvere, Certossa Gallette Bio di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Milbona Latte di Riso, NaturaleBio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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vintini90's Weight History
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