|
вечером разговаривала с мамой по видео связи ( не виделись с конца июля) она сказала что выгляжу я оч тощей и измученной. говорит что харе худеть и нужно поправится хотя на 5 кг....
|
 Comments
Как себя чувствуешь комфортно,так и нужно😌
И кушать надо интуитивно уже)
А не считать и т.д
20 Oct 22 by member: Александра11111994
|
Александра11111994, Саш я не считаю с конца лета , и за это время больше скинула чем за все лето. Ем нормально , позволяю себе выпечку и перекусы , но вес уходит. Я поняла в чем проблема , но к врачу попаду только через 3 недели , а за это время я ещё пару кг сброшу 😂
20 Oct 22 by member: в новом теле
|
Это серьёзное что-то?
Это очень хорошо,что кушаешь все)
21 Oct 22 by member: Александра11111994
|
Я первый раз когда похудела,попала в ловушку булимии👀 Выбралась сама,но думала это со мной навсегда☹️Счас второй раз скинула и больше никаких ловушек. Сразу слово «стоп»,на весе который себе определила перед сбросом. Дала себе плавающих 3кило и держусь в этом пределе. Удобно,и никакого страха пополнеть или истощать больше нет. Пусть у тебя всё получится и будет хорошо,держу за тебя кулачки🤗
21 Oct 22 by member: Mаpишка
|
|
|
Александра11111994, да нет ничего смертельного
21 Oct 22 by member: в новом теле
|
Mаpишка, у меня было это в лет 14 . Нет тут другое и легко решаемо . Так что ничего страшного
21 Oct 22 by member: в новом теле
|
21 Oct 22 by member: Александра11111994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|