Stefania87m's Journal, 19 Oct 22

Crackers fit fatti in casa. Orribili a vista ma il sapore buono 😅. La prox volta devo farli più sottili

View Diet Calendar, 19 October 2022:
1571 kcal Fat: 55.38g | Prot: 139.23g | Carbs: 128.47g.   Breakfast: Chocolate Cake, Muller Mousse Proteica. Lunch: Merluzzo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Dessert Cioccolato Caramello, Le Farine Magiche Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: PHD Smart Bar White Choc Blondie , Mincidelice Proteine , Velarte Pipas, Mincidelice Biscotto Cookie Cream. more...

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Comments 
come li hai fatti ☺️ 
20 Oct 22 by member: simosicily
160 farina di mandorle 20 di olio di cocco 1 uovo 40 di parmigiano. Ho moltiplicato gli ingredienti perché volevo più porzioni. Praticamente unisci gli ingredienti poi metti sulla carta da forno. Sopra rimetti la carta da forno e schiacci col matterello. Poi li tagli con un taglia pizza e inforni. A me sono venuti spessì perché altrimenti usciva fuori dalla carta 😹 
20 Oct 22 by member: Stefania87m
Ovviamente puoi mettere ciò che vuoi nel l’impasto. Io ho messo rosmarino e paprika e poi sopra il sale 
20 Oct 22 by member: Stefania87m
grazieeee ☺️😘 
20 Oct 22 by member: simosicily
mi sembrava una cotoletta alla milanese ahahah 
20 Oct 22 by member: camil.laa

     
 

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