Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1223 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 29.23g | Carbs: 159.67g.
Lunch: Ашан Кабачки Гриль с Помидорами , Греческий Салат, Картошка Печеная. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
11,6 кг? Да всего какие-то примерно полтора года 😁😁
25 Oct 22 by member: chegrina.v
|
За шесть недель это вообще круто!!
26 Oct 22 by member: chegrina.v
|
Продолжайте в том же духе! А вы как худеете? Каким способом?
26 Oct 22 by member: chegrina.v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chegrina.v's Weight History
|