Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 122.91g | Carbs: 251.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Постная, Компот. Dinner: Сахарный Песок, Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|