Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 81.57g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Сахар, Банан, Знаток Морковь по Корейски, Каждый День Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, ВкусВилл Оладьи Куриные, Винегрет. Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyana_may's Weight History
|