Омлет с сыром, зеленью и помидорами, хлеб из зеленой гречки (дочка, пп-шница со стажем) испекла), какао с кокосовым не молоком и ржаные отруби с кефиром и финиковым сиропом - 445 калорий
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 51.50g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Devi Marco Какао Растворимый, Narmak Финиковый Сироп, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Помидоры, Noris Икра Трески Пробойная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо Куриное. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яблоко Айдаред. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Ячменные . more...
|
|
Comments
А, хлеб с маслом и икрой трески, забыла написать 🤦🏼♀️
18 Oct 22 by member: irinagunina01
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagunina01's Weight History
|