|
Schlecht geschlafen
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 62.29g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Tomaten, Edeka Hummus Pikant, Gurke (mit Schale), Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Lunch: Rama Pflanzencreme Butternote, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Dinner: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kinder Country, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Hummus Pikant. Snacks/Other: Weintrauben, Mandarine. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schneckenmaus's Weight History
|