Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 85.38g | Carbs: 233.32g.
Breakfast: Конфета, Цикорий, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Уха. Dinner: Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|