|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 55.83g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mleczna Dolina Masło Ekstra , Rzodkiewka, Woda z Cytryną, Miód, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Kawa z Mlekiem, Banan, Jabłko. Dinner: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Ogórek (Obrany), Surówka z Białej Kapusty, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sos Pieczarkowy, Pulpety z Indyka, Kasza Bulgur. Snacks/Other: Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Lidl Hummus Paprykowy, Bunge Optima Omega 3. more...
|
|
2090 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasia2323's Weight History
|