|
снизу до,сверху после. разница почти в 2 месяца,никогда не выкладывала такие фото(и не фоткалась даже так)просто для сравнения,видны ли изменения?
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 92.40g | Carbs: 284.92g.
Breakfast: Инжир, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Жаворонки Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнолия Штрудель Яблочный. Lunch: Куриное Филе, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Булкин Лаваш Армянский Листовой. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное Радеда, Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо , Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Королек, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый. more...
|
|
2372 kcal
|
Exercise:
Cooking - 27 minutes, Washing Dishes - 28 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 29
 Comments
17 Oct 22 by member: Vetala13
|
Да. Живот очень заметно. Ножки в верхней части, попа
17 Oct 22 by member: Anika.K
|
Хотя сравнивать конечно сложно из-за разных точек
17 Oct 22 by member: Anika.K
|
17 Oct 22 by member: al9925
|
Удачного вам продолжения процесса!
17 Oct 22 by member: Anika.K
|
17 Oct 22 by member: longoria22
|
конечно видно.
уменьшение объёма по всем направлениям.
так держать
17 Oct 22 by member: vip.predeykina1
|
Огонь! Хороший результат, большая разница, особенно спина и живот
|
живот и спина супер видна разница!
17 Oct 22 by member: OlchikNaPohudenii
|
Изменения есть)) продолжайте, не останавливайтесь)
17 Oct 22 by member: Irishka_pp_po
|
Видны . Сколько ккал употребляете?
17 Oct 22 by member: Innamalina32
|
17 Oct 22 by member: irina.gavrilov2017
|
Всем большое спасибо за обратную связь, у меня 1700ккал в день
17 Oct 22 by member: longoria22
|
в профиль хорошо видно изменения
17 Oct 22 by member: razdorapz
|
17 Oct 22 by member: Gabi3x
|
Конечно видно, живот хорошо ушел. Продолжайте в том же духе 🙌
17 Oct 22 by member: elnara55
|
как вы сколько набрали? Что ели, сколько, ваша любимая еда? Расскажите, чтобы люди понимали.
17 Oct 22 by member: Mishutka1978
|
изменения, конечно, видно.
17 Oct 22 by member: Mishutka1978
|
здравствуйте! видны результаты, желаю удачи и дальше 😍
и тут ещё предложу вам расхламить свой дом! просто это реально помогает и визуально мотивирует) а ещё потом будут селфи в зеркале красивей и приятней) не только для вас, но и для нас!
17 Oct 22 by member: finnik
|
17 Oct 22 by member: dashylichka89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|