Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
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75 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1817 kcal
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Fat: 36.26g | Prot: 70.84g | Carbs: 299.65g.
Breakfast: Freeway Aqua + Sport, Kaffee. Dinner: Parmesan (Gerieben), Maggi Fix für Spaghetti Bolognese, Lidl Gehackte Tomaten, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Sellerie, Extra Natives Olivenöl, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. Snacks/Other: Aqua + Sport, Weißbier Alkoholfrei, Golden Delicious Äpfel, Kräutertee (außer Kamille), Bananen, Kaffee. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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wolli1226's Weight History
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