fiqridiet's Journal, 15 Oct 22

seperti biasa sabtu/minggu adalah cheat day. tapi tetap ingat batasan ya :))

View Diet Calendar, 15 October 2022:
226 kcal Fat: 10.72g | Prot: 16.72g | Carbs: 15.98g.   Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). more...

36 Supporters    Support   

Comments 
sayang  
15 Oct 22 by member: wildanmencintainoni
Sayang knpa kak? 
15 Oct 22 by member: fiqridiet
kurang kalo cit dey segini mah..hhaha 
15 Oct 22 by member: andrey andrian
Kalo aku kaya gini bukan cheat day karna tiap diet makanan aku ya kek gini, kalo cheat day njajan mecin mulu 🥲 
15 Oct 22 by member: pgnbgtkrs
ini makanan diet saya ka,hihihi klo cheat day ,es krim ,coklat ,bolu , bakso,mie ayam dkk....😁😁😁 
15 Oct 22 by member: capegemuk__
cheat day maah kebaabb martabak kalo versi saya😄 bagus juga ini cheat day nya 
15 Oct 22 by member: Naisyaervi
@capegemuk : aduh aku takut banget makan begitu skrng hahaa. udah hampir 3 bulan gak makan begituan 😂 
15 Oct 22 by member: fiqridiet
@naisyaervi : iya saya takut makan begituan soalnya saya paling tau diri saya. klo udah makan begituan pasti gak bisa kontrol 🤣 
15 Oct 22 by member: fiqridiet
@pgnbgtkrs : waduh tetap semangat ya kak 😊 
15 Oct 22 by member: fiqridiet
@andrey : wkwkwkwkwk 
15 Oct 22 by member: fiqridiet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fiqridiet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.