Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1883 kcal
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Fat: 40.60g | Prot: 165.01g | Carbs: 203.38g.
Breakfast: Granarolo Latte Accadì Scremato, NaturaSí Fiocchi di Avena , Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate. Lunch: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Pistacchi, Mandarino, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo, Granarolo Latte Accadì Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Granarolo Latte Accadì Scremato, Wellmix Protein Bar, Muller Yogurt 0,1% Mirtillo, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambelline Integrali. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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