|
Muutamaan päivään ei ole nyt tullut käveltyä varsinaisia kävelylenkkejä. Ollut raskas olo. Tiistaina kävin ottamassa neljännen korona rokotuksen ja sivuvaikutuksia siitäkin, joten lepoa sekä rauhaa kaivannut. Eilen kuitenkin katsomassa jo Kikka! elokuva ja tänään tuntuisi olo normaalilta.
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 39.13g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Suodatinkahvi, Vi-Siblin Kuitulisä. Elevenses: Suodatinkahvi. Lunch: Flora Margariini 60%, Oululainen Jälkiuunipala, Siskonmakkarakeitto. Tea: Vesimeloni. Supper: Omenat, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Epiim Leppäsavu Sulatejuusto, Leipäaitta 100% Kaurapalat. more...
|
|
2835 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|