Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 64.46g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Яйцо, Абсолютно для Всех Гречка. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Heinz Кетчуп Томатный, Село Зеленое Филе Бедра, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyullikasweet's Weight History
|