|
Завтрак на 550 ккал!Овсяные вафли,форель слабосоленая собственного засола,сиртаки,салат и огурец!!!Кофе с овсяным молоком!!!
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 77.94g | Carbs: 72.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Волжаночка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный. Dinner: Protein Rex Lamington, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Олейна Подсолнечное Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Булгур (Вареный). Snacks/Other: NL International Арахисовая Крем Паста , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
владленасмекалова's Weight History
|